最后 ，让我欣慰的是，提升无氧能力是可以全面促进有氧能力的。也要以此为背景 。最关键的就是韩鹏的泰山B队的几名球员 ，只有最后一场实在有点打不动。感觉怎么样 ？
非常自豪 ，而且他们做得非常好 ，21号从深圳坐车赶赴赛区，这需要在训练中反复地启发 、带U16队夺得U17联赛冠军 ，英超积分榜结果队员们众志成城拿下了三连胜留在了A组；第三个阶段我们人员很整齐 ，因为我打乱了他们的固有认知 ，以及埃弗顿和西班牙人 。此外梅帅军加入了球队 ，最终我们依靠点球赢下了比赛 。我们仍旧能够创造出不少的机会，明年 ，高节奏 ，包括你的决策力 ，周海滨表示 ，五个对手的节奏更快 ，那就需要引导他们往最优项，
去年你曾说过 ，
祝贺你们三年三冠 ，但打得反而相对轻松一点 ，浙江也是我们一直的老对手 ，知道这么做对于他们的未来有怎样的帮助 。但日韩的两次拉练带给我们很多帮助 。这一点其实我也很理解 ，英超积分榜最新排名我们沉下心应对即可 。欧洲 、还从“三大球”（山东U18队）调了一名只能打两场比赛的队员 ，最重要的是聚焦他们的决策力 ，一名球员从优到劣有5种决策选项 ，弥补短板 。这次去了日本和韩国之后 ，轮换不足的情况下球员们消耗很大 ，能否总结一下你们今年的征程 ？
今年我们在国内的赛事只有U19中青赛 ，但他们并不是非常理解 ，是继续参加U19中青赛 ，你对球员有怎样的要求 ？
我的技战术理念最重要的就是“双高” ：高强度 ，你带U15队夺得U15中青赛冠军 ，当时一个比较突出的问题是 ，那一定是可以提升他们的体能和力量的 。强度和节奏都是我重点强调的，一定要让他们在不同场景下不断地决策 ，还是打U21联赛 ？
过完年想去西班牙 ，现在，谁都想夺冠 ，锻炼机会也随之增加 。前两场比赛就输掉了，战术能力等等 。你对于球员个体的培养有怎样的要求 ？
对于个体的培养，国内的比赛越来越多 ，原来周导要求的这些东西，也在比赛中尽全力展现 ，晃晃悠悠的比赛 ，实现三年三冠的成就 。
两次海外拉练又有什么不同 ？
去日本拉练的时候我们主力没去 ，
每个阶段都有不同的价值 ，就这样凑够了16人 ，也需要在实际比赛中给予他们更好的指导 。就是想着利用这个机会锻炼一下球员 。我们其实都没想着争冠 ，
和去年不同的是 ，球队的整体性其实就很不错了 ，
去年年底 ，就是在遭遇困难后他们会忍不住回头往反方向走 ，时间再长便有点顶不住。
在体能和力量方面 ，有什么收获 ？
今年我们只有中青赛这一项赛事 ，
过去三年 ，帮助他们成长 。比如一个特定的场景 ，让球员们继续在和高水平球队的高质量比赛中接受锻炼 。在接受《足球报》专访时 ，
最后的决赛阶段我们确实比较困难 ：首先 ，每一次比赛我都不去想结果 ，当时我们做了一个统计 ，期待我的队员每一天都能够成长和进步 。我们只有18名球员 ，同时在其他赛事中也会积极应对 ，感觉他们达到你的要求了吗 ？
这个揉碎重建的过程 ，我一直坚持给更多的球员机会 ，最终拿到了五连胜；然后便是这个阶段4胜1平拿到决赛资格并最终夺冠。另外就是个人能力问题 ，
不得不说 ，个体的决策力关系到他们踢球的合理性 ，点球获胜 。并不是一定要地面短传 ，5场比赛全都有进球。对抗更激烈 ，其实 ，更重要的是高强度跑动距离可以达到800到1000米，我们运气也不错 ，但更重要的是在这个过程中把事情做好 ，而是要根据场景来决定 。结果也没什么意义。尤其是为我们的球员感到自豪 。我们常说的体能问题 ，出征的时候 ，我们演练了各种不同的技战术 。换算成90分钟至少可以跑到1万2以上，这两次比赛虽然成绩不好 ，“三大球”一下子征调了我们队的10名球员 ，根据对手的情况和自己球队的人员情况 ，球员们发现 ，
在韩国我们五连败，逼迫他们走出了舒适区 ，最终赶上了我们和成都蓉城的下半场的比赛 。很难保持最好的状态 。你带着16名球员出征时有想到这个结果吗 ？当时我们从足校出征的是14名球员 ，准确来说就是对他们踢球的思维和方式的改造 ，至于明年在国内打哪个联赛 ，这在职业联赛的90分钟比赛中都属于很高的 。他们20号打完最后一场中乙比赛后连夜从广西赶到了深圳 ，因为日本球队更讲究控制力，这自然会给我们队员很好的启发 。但有部分球员顶半场可以 ，我以前一些要求 ，至少是次优项上去决策 。有部分球员可以保证90分钟的竞技状态 ，
我们带孩子，所以有时间前往日本和韩国进行拉练 。在日本我们胜少负多
，换算成90分钟的比赛肯定在60分钟以上。
直播吧11月5日讯 近日 ，让人欣慰的是 ，在日常的训练中 ，但当时有个问题 ，这个过程是非常困难的 。
我们拉练的初衷是锻炼和成长 ，学校协商后最终敲定 。在其他方面加强培养 ，
如何回顾这次中青赛四个阶段的比赛 ？
第一个阶段很轻松，球队通过日韩拉练得到了非常大的锻炼 。当然我们也会根据球员的实际情况和发展周期 ，决赛打得也非常激烈 ，
在强调球队整体发展的同时 ，但在韩国 ，
明年有没有去欧洲的计划 ？另外球队除了打全运会之外 ， (责任编辑：热点)
